3月31日英国时间凌晨1点将变成2点,夏令时来啦~
2019 英国伦敦 夏令时开始时间
伦敦时间03月31日,01:00:00
时钟向前调整 1 小时
变为 02:00:00
夏令时结束时间
夏令时结束在10月27日,02:00:00
时钟向后调整 1 小时
变为01:00:00
从明天开始,
英国与中国的时差也从8小时变成7小时啦
大家该调表的调表,该调时差也要要调时差啦~

可,为啥要调整时间呢?
夏令时到底是怎么回事?
为啥有的国家会有,有的国家没有?
今天小E就来和大家简单科普下~
1
夏令时的来源,起因
首先要先说下,标准时间,大家应该都知道Greenwich Mean Time(GMT,中文叫做格林威治标准时间),也就是伦敦格林威治公园里天文台的标准时间,现在世界上24个时区的时间都是以这个时间为标准。

本来按照这个时间,位于东八区的中国,应该是与中央时区伦敦,相隔8小时的。
可为啥在夏令时期间,时差就是7小时呢,夏令时的时间会无故1点变2点,消失了1小时?
并不是时间的计算方式出现了差别,最根本的原因是——钱。
为了省钱。为了能节约能源,初衷是利用夏季自然光照时间长、亮度强的特点,减少在高峰时段的电力消耗和发电厂运营成本,同时也减少更昂贵、更污染的热力发电。

William Willett
(10 August 1856 – 4 March 1915)
was a British builder and a tireless promoter of British Summer Time
1907年的时候有一名建筑师William Willett,觉得哎呀夏天5点天就亮了,这个时候大家却还在睡懒觉,如果大家都在天亮的时候就开始工作学习,不就又可以省一点电了吗?(此段故事纯属杜撰,但英国的夏令时的确是在1907年的时候由建筑师William Willett提出的)
1907年William Willett提出了这个建议,而正式开始实行则是在第一次世界大战时期的德国,开始于1916年的4月30日。英国在同年5月21日跟进,美国是在1917年6月17日开始的。以后开始和结束的时间多有变更,例如一开始是从3月的最后一个星期天到10月的最后一个星期天。

1916年William Willett提出的更改时间和现在很大不同,1940年二战期间,英国全年一直都按着夏令时的时间走的,冬天的时候并没有再变回来,一直持续到1945年的夏天结束。而现在我们所经历的夏令时是在2002年正式出台的。
夏令时,以强制性的(用不动声色的方式)让国内所有人的提前一小时起床,再提前一小时回家。
想想吧,如果学校突然有一天说,早上8点上课改到7点上课,上课时间不变,会有多少人乐意?也会有多少学校公司单位真的去做?那时间不一致,带来的工作交接不一致又该怎么解决?
所以,你看直接改时间多简单粗暴,效果显著,不留痕迹,还不用额外的补贴赔偿。

冬令时也是同理,夏令时,冬令时只是一个阶段中的时间调整,时期结束后还是会调整到正常时间。夏令时,冬令时并不是真的影响到了时间的流逝。
2
夏令时带来的改变
那如此折腾的夏令时,真的节省了能源吗?
真的很省钱,比如在巴西,过去十年间,执行夏令时让高峰时段的电力需求平均减少了4.5%,相当于巴西利亚联邦特区夏季整个月消耗的电力,节能的效果的确是非常强悍。
但也同样麻烦:
1、主要比较影响跨国事项
比如,股票开盘, 按北京时间来看,夏令时期间,欧洲股市将提前一小时至15:00开盘,收盘时间也将提前至23:30收盘;另外,欧元区、德国、法国、英国等欧洲国家经济数据将较之前提前一个小时出炉;
每经历一次夏令时,时差都要重新计算,尤其是近期,多个国家有要进行夏令时啦,搞不清楚,建议还是将时差交给手机,这样最省事。

图为进行夏令时的国家
此外由于英国国内被“活生生”的“消失”了1小时。(虽然是在晚上)
所以,明天的时间出行安排或者其他,请对照好您的时间表,以及当地的时间。
2、影响生物钟
从夏令时开始,如果你有固定的入睡时间话: 你将比平时早睡一小时和早起一小时
打个比方,您习惯于晚上10点睡觉
那么在更改为夏令时后,您和以前一样选择晚上10点睡觉,可能睡不着,因为这个时候您的生物钟还以为是晚上9点钟,同样定的早上6点的闹钟,也可能起不来,因为对你的生物钟而言,此时还是早上5点。

进入夏令时后,易造成人体生物钟的混乱(主要是睡眠不足),可能在20天左右。部分重大疾病的发病率会在实施后的几天里明显增加,比如癌症增加25%,心脏病的发病率增加10%等等。
这些天,可能更加容易疲劳,外出请务必特加小心哦~
此外,非联网的时钟手表,都需要改过来。不然,就容易捅娄子啦~
3
要注意啦,欧盟的夏令时以后会发生变动
一年要调整2次时间,很麻烦,容易造成混乱。
会导致时间的模糊性(比如消失的一小时该怎么描述)
不同地区的时区不一致,统一采用相同的夏时制,效果并不好。
每个人的作息时间应该是自由的,如果要调整,也不该调整标准时间
。。。
关于夏时制的争议与反对从来就没少过~

尤其现代人的作息越来越不规律,熬夜越来越晚,所谓的提早一小时,是否能真的达到预期的省电效果,又再随着时间调整,造成的一系列经济,环境,生活健康等问题,是否利大于弊,已经越来越模糊。反对的声音也越来越大~
欧盟国家可能将取消冬夏时令:
欧洲或将取消冬夏时令,2019年3月4日,欧盟各国现行每年两次的冬夏时制转换制度将从2021年起成为历史,各国可以自行选择要保留的时制。

1986年4月,中国也采取了夏令时,但这项措施在1992年就已经停用了。
至于英国的冬夏时制转换是否会变化,还要看以后情况,目前并没有进一步消息。(脱欧都还没决定呢~)
4
对于我们来说

总之,对于我们来说
手机电脑可以自动调整时间,所以不用担心
平时生活上
如果你在英国,
今天晚上像往常一样的时间入睡,将少睡一小时
当时钟走到1点的时候,会自动跳转到2点
注意好休息
此外,
请注意下时差,过了2019.3.31 ,英国时间01:00后,与中国的时差不再是8小时而是7小时啦~
再强调一次
有安排航班和其他事项的,
自己算不清楚的话~
最好还是对照联网后手机时间为准哦~
reference:
http://finance.china.com.cn/money/cfsh/20170929/4409403.shtml
http://www.sohu.com/a/304410715_101368
http://www.sohu.com/a/271679085_563929
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原文始发于微信公众号(EasyGPA学园):3月31日英国时间凌晨1点将变成2点,夏令时来啦~